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Respirez avec la coach-respirationRespirez avec la coach-respiration

 

 

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Qui est Jean-Marie Defossez ?

 

Jean-Marie Defossez, coach respiration

En résuméConférencier, auteur et animateur de stages et ateliers de respiration, Jean-Marie Defossez est titulaire d'un doctorat en science et spécialisé en physiologie. Formé à de nombreuses techniques respiratoires thérapeutiques, notamment aux USA, il est initiateur en 2014 de la coach-respiration. 

 

En long et en large...

Qui suis-je? En toute franchise, je dois vous  avouer qu'après plus de 40 ans de vie commune avec moi-même,  je n'ai pas de réponse à cette question.

Philosophiquement, je dirai que je suis ce que m'offre chaque rencontre, chaque instant de vie lorsque j'ai l'humilité de recevoir non pas comme un dû, mais comme une cadeau.

Je peux ainsi être vaste, ouvert, porteur de sourire.

Mais, n'étant pas parfait, il m'arrive parfois d'oublier et de me perdre de vue.

Mon esprit devient alors plus sombre et mon corps douloureux.

Je me rappelle alors l'endroit ou je peux me (re)trouver.

Ce lieu, cet espace, s'appelle la respiration.

Je suis, nous sommes tous à chaque instant, à l'image exacte de l'espace que nous laissons à notre respiration et à celles des autres.

Aussi, je m'efforce chaque jour de me rendre à la fois plus libre et davantage amoureux et respectueux de la vie dans toute ses infinités. Il me reste en ce chemin beaucoup à parcourir, mais j'apprends chaque jour...

Je suis aussi, tout simplement, admiratif face à la beauté de toute respiration libérée, qu'elle soit celle d'un jeune enfant, d'un adulte ou d'un Homme au soir de sa vie.  

Enfin et surtout, j'anime mes ateliers de respiration avec un puissant respect pour chacun, doublé à chaque fois, d'un immense bonheur de partager ainsi ce qui anime désormais ma vie.

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A lie également : article sur JM Defossez  Santé Naturelle janv 2017

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Coach-respiration

/ Jean-Marie Defossez 

44, imp. de la vigne brulée

72400 La Ferté-Bernard 

 Tèl : 06 04 06 28 32

contact**coach-respiration.com

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Association loi 1901

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Bien entendu, la coach-respiration ne doit pas se substituer à un traitement médical. 

En cas de problèmes de santé, consultez un médecin.