Respirez avec la coach-respiration
Bienvenue dans la
une nouvelle technique de bien-être basée sur un travail inédit et une approche scientifique de la respiration et du nerf vague.
-> La coach-respiration a pour objectif de réduire l'inflammation globale du corps ce qui implique un travail respiratoire spécifique et une réduction de l'ensemble des facteurs de stress/inflammation du corps.
Quel que soit votre état de (sous) - respiration, de stress ou d'inflammation la coach-respiration peut vous aider
-> La coach-respiration® a pour objectif de réduire en un maximum de stress auquel le corps est exposé afin de favoriser au maximum l'activité positive du nerf vague, capable d'activer les processus d'auto-réparation du corps.
La respiration spontanée est vue comme un coach qui renseigne sur le niveau global du stress.
Le travail respiratoire est basé sur la douceur, le retour aux sensations profondes du corps et la libération de l'expiration.
la coach-respiration considère la sensibilité d'abord et avant tout comme une richesse.
Nous partageons cette approche à travers les stages et les formations ci-dessous.
Concernant les mesures sanitaires covid 19 : nous ferons ce que les décrets obligeront de faire à la date des stages, mais en même temps, nous nous organiserons au maximun afin que vous puissiez légalement suivre nos stages sans avoir l'obigation de porter un masque (car cela crée une gène respiratoire évidente). Cette exigence a été prise en compte pour le choix du lieu où se dérouleront nos stages : grandes salles, vastes pelouses, pas de contact entre stagiaires, forêt à deux pas. Nous assurerons ainsi à la fois au mieux votre confort et votre sécurité.
Répertoires des Coach en Coach-respiration®
Seules les personnes figurant sur cette listes ont suit suivi une formation avec succès et sont engagées dans une démarche de formation continue. Elles seules ont le droit d'user de la marque Coach-respiration® dans un cadre professionnel et/ou lucratif et sont à même de guider les exercices et mouvements de coach-respiration® d'intérieur ( Coach respiration flash® et libération respiratoire).
Trouver un coach en Coach-respiration au plus près de chez vous grâce à notre CARTE DES COACHS
Liste alphabétique et adresse des coachs en coach-respiration®
( passez d'abord par la CARTE DES COACHS pour trouver le nom du coach en coach-respiration au plus près de chez vous)
| De Smet | Valérie | 5 plan des Capucins | Millau | 1200 | France | Zéro607178805 |
| Flett- Tanguy | Sophie | 23 rue des Roitelets | Lezardrieux | 22740 | France | Zéro611604280 |
| Mourieras | Stéphane | 51 boulevard de corniche | Rillieux la pape | 69140 | France | Zéro630515751 |
| Ruff | Eric | 33 route de saint Germain | St Nom de la Bretèche | 78860 | France | Zéro611604280 |
| Thevenet | Daniel | 6 rue Gounod | Tournan en Brie | 77220 | France | Zéro687325091 |
| Verdon | Patrice | La Boissière des landes | 85430 | France | Zéro770002510 |
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Les livres et DVD de Jean-Marie Defossez, fondateur de la coach-respiration, sur les liens entre respiration, stress et santé
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Association Coach-respiration / Jean-Marie Defossez 44, imp. de la vigne brulée 72400 La Ferté-Bernard Tèl : zéro six 04 06 28 32 coach-respiration**outlook.com (remplacer ** par @ )
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