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Respirez avec la coach-respirationRespirez avec la coach-respiration

 

 

    Bienvenue dans la

Le mieux être à portée de souffle  

 

 La coach-respiration est basée sur une approche scientifique des techniques traditionnelles du travail de la respiration (qi gong, yoga pranayama, cohérence cardiaque...) et sur des techniques de libération respiratoire qui lui sont propres.

Cette synthèse en constant enrichissement, centré sur le souffle, offre un outil puissant de gestion du stress et de relaxation.

Un nombre croissant d'études médicales démontrent de plus que bon nombre de techniques respiratoires possèdent des effets hautement positifs sur la santé nerveuse et physique1

 

.  Pour plus d'informations lire : 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé- de Jean-Marie Defossez. Editions Jouvence.

Jean-Marie Defossez

Moulin de Biard

72470 St Mars la Brière

 Tèl : 06 04 06 28 32

contact@coach-respiration.com

Siren : 443 520 739 

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