Stages de Respiration et gestion des stress par la coach-respiration - Coach respiration : meilleure santé et bien-être par le souffle et la respiration. Conférences, séminaires et stages sur les respirations thérapeutiques

Stage

de coach - respiration

"Respirer la santé"

gestion globale des stress / inflammations

stage de 3 jours

stress inflammation respiration coach-respiration

90 % en intérieur :

Trois jours pour un mieux-être par une gestion globale des stress/ inflammations

Chaque matin :

- Coach-respiration flash.

- Travail respiratoire en salle par la coach-respiration.

Chaque après-midi :

- Conférences ateliers (alimentation, détoxification, anti-oxydants naturels et régénération intestinale) avec dégustations et démonstrations.

Et selon la météo :

- Petites sorties respiratoires en forêt ou séances de sophrologie.

Pour plus d'information :

plus d'infos sur ces stages de respiration

Stage

de coach - respiration

"Respirer avec les arbres®"

pratiques anti-stress

stage de 3 à 5 jours

stage de coach-respiration " respirer comme les arbres"

50% en intérieur :

Coach-respiration anti-stress en salle :

- libération respiratoire

- les 7 mouvements majeurs de coach-respiration

- démonstration de coach-respiration flash

50% extérieur :

Coach-respiration anti-stress dans la nature :

- mouvements de coach-respiration en forêt,

- marches respirées

- sylvothérapie selon l'approche coach-respiration : immersions sensorielles et émotionnelles en milieu forestier.

Pour plus d'information :

plus d'infos sur ces stages de respiration

Concernant les mesures sanitaires covid 19 : nous ferons ce que les décrets obligeront de faire à la date des stages, mais en même temps, nous nous organiserons au maximun afin que vous puissiez légalement suivre nos stages sans avoir l'obigation de porter un masque (car cela crée une gène respiratoire évidente). Cette exigence a été prise en compte pour le choix du lieu où se dérouleront nos stages : grandes salles, vastes pelouses, pas de contact entre stagiaires, forêt à deux pas. Nous assurerons ainsi à la fois au mieux votre confort et votre sécurité.

COMMENT NOUS CONTACTER ?

N'hésitez pas à me joindre !

* Jean-Marie Defossez ; 44, imp. de la vigne brulée ; 72400 La Ferté-Bernard ; FRANCE

* Mon téléphone : zéro six 04 06 28 32

( merci toutefois d'éviter les appels à des heures tardives, il s'agit de mon numéro privé)

* Mon email : coach-respiration**outlook.com (en remplaçant ** par @)

Vous pouvez aussi passer par le formulaire contact accessible sur le site de L'école de coach-respiration https://www.ecole-coach-respiration.com/