Respirez avec la coach-respiration
Bienvenue dans la
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Et je vous propose aussi 40 jeux respiratoires 
de coach-respiration spécialement
conçus pour les enfants !
Chez Bayard, à partir du 20 septembre.
Découverte de la coach-respiration :
gestion des stress par les techniques respiratoires propres à la coach-respiration
Pour vous détresser chez vous ou au travail et retrouver la vitalité qui sommeille en vous
1 à 2 jours
Les stress réduisent votre respiration. Apprenez à agrandir, libérer et recoordonner votre souffle par des techniques respiratoires simples et sans danger afin de détendre votre corps et retrouver la sérénité en vous au quotidien.
Pour plus d'informations :
Dates dans le cadre ci-dessous |
Gestion des stress, des inflammations et des maladies chroniques :
approche globale par la coach-respiration pour modifier le terrain vis à vis des maladies chroniques
Respirez une nouvelle santé
3 jours et demi
Et si vos fatigues, vos douleurs et vos soucis de santé étaient liées à la trop faible activité d'un nerf très particulier de votre corps, nommé "nerf vague". Votre nerf vague ( aussi appelé nerf pneumogastrique) n'est pas seulement un acteur essentiel de votre système nerveux calmant (para-sympathique). Les recherches récentes établissent que le nerf vague assure un puissant rôle adaptatif et inflammatoire. Il apparaît comme un clé majeure de la capacité de notre corps à se réparer, s'adapter et à donc à prévenir les maladies. Découvrez comment évaluer l'activité de votre nerf vague et exploiter ses capacités surprenantes afin de réduire votre niveau global de stress/inflammation, terreau des maladies chroniques modernes.
Pour plus d'informations :
Dates dans le cadre ci-dessous |
Dates des stages :
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Découverte
de la
coach-respiration :
gestion des stress par les techniques respiratoires propres à la coach-respiration
Samedi 1 juillet 2017 (9h - 17h)
et Dimanche 2 juillet 2017 (9h - 17h)
Tarif : 25 euros/ 1/2 journée
45 euros/ jour
90 euros les deux jours
(possibilité de loger sur place )
Lieu :
à dix minutes à pied de la gare du Mans ( 1 h de Paris par TGV).
90 avenue Jean Jaurès
72100 le Mans -
Le relais
Salle Abbé Quatépous
Pour le logement, possibilité sur place (tel au 0243612315) et sur airbnb
plus d'information pour l'accès cliquer ici.
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Gestion des stress et de l'inflammation, approche globale par la coach-respiration
* du Lundi 28 aout 2017 (9 heures) au jeudi 31 aout (midi)
Lieu :
à dix minutes à pied de la gare du Mans ( 1 h de Paris par TGV).
90 avenue Jean Jaurès
72100 le Mans -
Le relais
Salle Bali
plus d'information pour l'accès cliquer ici
Pour le logement, possibilité sur place ( tel au 0243612315) et sur airbnb.
Tarif : 185 euros les trois jours (nourriture et logement non compris)
Maximum 12 personnes
Et aussi :
coach-respiration et yoga des yeux
en partenariat avec Christelle Bazin.
Stage d'une demi -journée le 21 octobre à Alençons (France)
-> Conférence : respiration, un passeport pour la santé ?
* A Cossé le Vivien ( en soirée) entrée gratuite
* A Cossé-le-vivien (Mayenne -France) en soirée (entrée gratuite)
* A Nogent le Rotrou (France) durant l'après midi (entrée gratuite)
* Salon de Fribourg (Suisse). Samedi 11 et dimanche 12 novembre 2017.
un atelier pratique et des dédicaces seront également proposés.
Ateliers pratiques de coach-respiration ( pratique respiratoire relaxation et vitalisation) 50 minutes
Congres de l'IPSN à Paris, les 30 septembre et 1 octobre 2017.
Salon de Fribourg (Suisse). Samedi 11 et dimanche 12 novembre 2017.
