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Respirez avec la coach-respirationRespirez avec la coach-respiration

 

 

    Bienvenue dans la

Respiration formation stage coach-respiration Contenu

respiration stage formation coach-respiration

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Stages de Respiration

 

  

La coach-respiration vous interpelle ?

N'hésitez pas à me contacter. Avec bonheur, je présente mes conférences et anime des stages.

Mon tarif pour les stage est simple : 45 euros par personne ( minimum 10 participants) + les frais de déplacement.

C'est seulement avec votre aide et la mise en commun de nos compétences et énergies que cette méthode naturelle et accessible se rependra pour le mieux-être de tous.

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La coach-respiration vous propose deux stages de respiration

 

 

Découverte

de la

coach-respiration :

gestion des stress par les techniques respiratoires 

 

 

1 à 2 jours  

 

stage de coach respiration 

  

Les stress réduisent votre respiration.

Apprenez à agrandir, libérer et recoordonner votre souffle par des techniques respiratoires simples et sans danger afin de détendre votre corps et retrouver la sérénité en vous au quotidien. 

 

Pour plus d'informations : plus d'infos sur ces stages de respirationplus d'infos sur ces stages de respiration

  

 

Dates dans le cadre

ci-dessous

Gestion des stress et de l'inflammation : approche globale par la coach-respiration

Respirez une nouvelle santé

 

3 jours

 

 

stage gymnastique du bonheur

 

Les stress  (nerveux, respiratoire, alimentaire, postural... ) et votre niveau global d'inflammation, terreau des maladies chroniques modernes, sont intimement liés.

Apprenez à évaluer et à réduire votre niveau global de stress/inflammation par la coach-respiration.

 

Pour plus d'informations : plus d'infos sur ces stages de respirationplus d'infos sur ces stages de respiration

 

 

Dates dans le cadre

ci-dessous

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Dates des stages :

 

 

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Découverte

 

de la

 

coach-respiration :

 

gestion des stress par les techniques respiratoires

 

 

 

 

Samedi 1 juillet 2017  (9h - 17h) 

et Dimanche 2 juillet 2017 (9h - 17h) 

 

Tarif : 25 euros/ 1/2 journée

45 euros/ jour

90 euros les deux jours

(possibilité de loger sur place )

 

 

Lieu :

 

à dix minutes à pied de la gare du Mans ( 1 h de Paris par TGV).

  

90 avenue Jean Jaurès
72100 le Mans -

Le relais 

Salle Abbé  Quatépous

 

Pour le logement, possibilité sur place (tel au  0243612315) et sur airbnb

 

 plus d'information pour l'accès cliquer ici.

 

 

 

 

 

 

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stage gymnastique respiratoire du bonheurGestion des stress et de l'inflammation, approche globale  par la coach-respiration

 

 

 

 

 

* du Lundi 28 aout 2017 (9 heures) au jeudi 31 aout (midi)

 

 

Lieu :

 

à dix minutes à pied de la gare du Mans ( 1 h de Paris par TGV).

  

90 avenue Jean Jaurès
72100 le Mans -

Le relais 

Salle Bali

 

 

 plus d'information pour l'accès cliquer ici

 

 

Pour le logement, possibilité sur place ( tel au  0243612315) et sur airbnb.

 

Tarif : 185 euros les trois jours (nourriture  et logement non compris)

Maximum 12 personnes

 

 

Et aussi :

 

-> Conférence : respiration, un passeport pour la santé ?

  

* Jeudi 22 juin. 20 h. 72400 St Aubin des Coudrais. Entrée gratuite.

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Ateliers collectifs de coach-respiration :

 

L'objet de cette association loi 1901 que je préside est de promouvoir la pratique de la coach-respiration.

 J'anime à ce titre :

 * des mini stage / ateliers de respiration en groupe, des stages de respiration et des séances découvertes  gratuites à visée sociale et ou de prévention médicale.

 * des mini stages / ateliers de respiration en groupe chaque semaine à tarif associatif ouverts à tous.

 

Lieux et horaires des ateliers de respiration :

  

* Certains jeudi de 10h à 11h 15 à Allonnes (sud du Mans) en partenariat avec les membres de l'association Air 72 (associations d'aide aux déficients respiratoires). Ces mini stages / ateliers sont ouverts à tous. Tarif : 5 euros la séance + une adhésion à l'association AIR 72.

 

* Au pole Santé Active de la CPAM ( juste à coté de la gare sncf du Mans) voir dates et horaires sur le site :   http://sarthe.masanteactive.com/            Tarif : gratuit.

 

* Les lundi de 19h30 à 21h à la salle polyvalente de St Aubin des Coudrais. Merci à l'association sportive de la commune d'avoir accepter d'intégrer  cette activité dans leur programme. Tarif ( me contacter)

Coach-respiration

/ Jean-Marie Defossez 

44, imp. de la vigne brulée

72400 La Ferté-Bernard 

 Tèl : 06 04 06 28 32

contact**coach-respiration.com

(remplacer ** par @ )

Association loi 1901

Les champs signalés d'un * sont obligatoires.

Bien entendu, la coach-respiration ne doit pas se substituer à un traitement médical. 

En cas de problèmes de santé, consultez un médecin.