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Coach - respiration®

Stages de coach-respiration® pour la gestion des stress et des inflammations

La coach-respiration comprend  trois volets : 

RESPIRATOIRE – NUTRITIONNEL – RELATIONNEL

et propose trois types de stages ouverts à tous. 

Leur but est double : vous faire beaucoup de bien et vous  apprendre comment continuer à utiliser la coach-respiration de retour chez vous  

Stage 

« RESPIRER la santé »


RESPIRATION et NUTRITION

Restaurer une respiration profonde
et assurer vos besoins nutritionnels fondamentaux.

gestion stress et inflammations

Approche   de la respiration et l’alimentation pour répondre mieux aux besoins fondamentaux du corps et aider votre corps à se réparer.

3 jours (240 €)

Hébergement facile à trouver sur place via Airbnb 

Possibilité en plus d’un repas non-inflammatoire le midi

gestion des stress par le nerf vague

Stage 

Bien-être global 


RESPIRATION, NUTRITION
et RELATIONNEL

Travail de libération respiratoire en salle, atelier nutrition anti-stress et respiration dans la nature.
Repas anti inflammatoire inclus.

gestion stress et inflammations

NOUVEAU

  • Apprenez des pratiques respiratoires inédites qui revitalisent le corps en quelques minutes

    Evitez les aliments qui fatiguent et enflamment votre corps.

    Ressourcez vous dans une la nature.

    Vous repartirez à la fois reposé et en possession de multiples clés pour conserver cette vitalité retrouvée.

* 5 jours (530€) 

Repas anti-inflammatoires compris. 

Hébergement facile à trouver sur place

via airbnb

 

 

livre de jam Defossez respiration stress inflammation

Stage RESPIRER

avec les ARBRES


RESPIRATION et RELATIONNEL
Libérer votre souffle, votre créativité
et renouer avec la/votre Nature
sensible et profonde

gestion stress et inflammations

 Moitié en salle, moitié en extérieur, dans la Nature et au près des arbres, car le lien à la nature est aussi un besoin fondamental du corps humain

* 3  jours (240 €) dans le Perche Sarthois

(Ecole de coach-respiration) 

ou 

* 4,5 jours en Bretagne -Forêt de Brocéliande ( 360 €)

Hébergement facile à trouver sur place

stage syklvothérapie /respiration en foret

Pour connaître le planning (date) de tous les stages et formations de coach – respiration, Cliquez ici

Pour télécharger le formulaire d’inscription, Cliquez ici

 

NOUVEAU ! Les SAMEDI NO STRESS – une fois par trimestre, à l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard (Sarthe) accessible en train et par autoroute (1h30 de Paris), aura lieu une journée pour apprendre et pratiquer.

  • Inscription ? Pas besoin – No stress
  • Tarif ? Ce que vous voulez/pouvez dans la boite à l’entrée – No stress
  • Repas de midi : pique nique de chacun – No stress

Vous trouverez les dates en consultant le menu PLANNING (menu en haut de cette page).