Coach-Respiration.com

Stages de coach-respiration®

Trois types de stages de coach-respiration vous sont proposés :

chaque stage à pour but de vous rendre autonome dans les pratiques

Stage découverte de la coach-respiration®

 découvrir l’univers de la coach-respiration 

-« La respiration en mouvements » 

1 jour 

 

stage coach-respiration formation

100% en intérieur 

 

 

 Travail respiratoire en salle par la coach-respiration. 

 

 

stage sylvothérapie formation

Stage de coach-respiration®

« Respirer la santé » 

 gestion globale des stress / inflammations

stage de 3 jours

livre Defossez respiration stimulation nerf vague

90 % en intérieur :

Trois jours pour un mieux-être par une gestion globale des stress/ inflammations

Chaque matin : 

 – Coach-respiration flash.

– Travail respiratoire en salle par la coach-respiration.

 Chaque après-midi : 

– Conférences ateliers (alimentation, détoxification, anti-oxydants naturels et régénération intestinale) avec dégustations et démonstrations.

 Et selon la météo : 

– Petites sorties respiratoires en forêt ou séances de sophrologie.

Stage de coach-respiration®

« Respirer avec les arbres® »

pratiques anti-stress

stage de 3 à 5 jours

livre Defossez respiration

50% en intérieur : 

Coach-respiration anti-stress en salle :

  • libération respiratoire
  • les 7 mouvements majeurs de coach-respiration
  • démonstration de coach-respiration flash

50% extérieur  : 

Coach-respiration anti-stress dans la nature :

  • mouvements de coach-respiration en forêt,
  • marches respirées 
  • sylvothérapie selon l’approche coach-respiration :  immersions sensorielles et émotionnelles en milieu forestier. 

Concernant les mesures sanitaires covid 19 : nous ferons ce que les décrets obligeront de faire à la date des stages, mais en même temps, nous nous organiserons au maximun afin que vous puissiez légalement suivre nos stages sans avoir l’obigation de porter un  masque (car cela crée une gène respiratoire évidente).  Cette exigence a été prise en compte pour le choix du lieu où se dérouleront nos stages : grandes salles, vastes pelouses, pas de contact entre stagiaires,  forêt à deux pas. Nous assurerons ainsi à la fois au mieux votre confort et votre sécurité.

Pour connaître le planning (date) de tous les stages, Cliquez ici

Pour télécharger le formulaire d’inscription, Cliquez ici

Photos et témoignages, Cliquez ici