Bonjour à vous, chers lecteurs/ lectrices . J’ai réuni dans ce mini-guide de la méthode coach-respiration®, les conseils majeurs qui me permettent de reprendre une vie normale après une longue et terrible période de fatigue chronique. Ces conseils rassemblés constituent un TRESOR !

Je mets à disposition gratuitement ce travail de plus de 10 ans afin qu’il aide un maximum de personnes dont le corps est fatigué et/ou mal en point.

Cette démarche est motivée par la gratitude que j’ai envers la vie de m’avoir fait le cadeau de comprendre et trouver comment aller mieux.

Le but est de proposer un ACCOMPAGNEMENT à la fois le plus scientifique et le plus humain possible à tous ceux et celles qui souhaitent prendre soin de leur bien-être et de leur santé.

Ce mini-guide est  plus qu’un point de départ, il est la BASE du bon sens pour qui souhaite se porter au mieux possible. 

Pour ceux qui veulent être accompagné d’avantage, je publie régulièrement des livres, des articles et des vidéos.

Et j’anime régulièrement avec Laurence Paganucci de très beaux stages  de 3 à 5 jours afin de vous faire beaucoup de bien et repartir en ayant appris comment prendre soin de vous garce à la coach-respiration.