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Coach - respiration®

Planning des stages de coach-respiration®

Voici tous les stages de coach – respiration conduits par JM Defossez et L. Paganucci afin de pratiquer et apprendre à pratiquer au mieux nos exercices de respiration.

(coach-respiration® et sylvothérapie selon l’approche coach-respiration®)

 Les Stages et formations de coach-respiration reprennent dans le respect des règles anti Covid 19 . Nous sommes soit dans la nature soit dans des salles spacieuses qui permettent le respect de la distanciation et le retrait du masque dès que vous êtes à votre place.  Venez prendre soin de vous, de votre souffle et  de votre nature sensible, nous vous attendons.

 

NOUVEAU : Des stages de formation à la Coach-respiration® sont proposés. 

N’hésitez pas à visiter la page d’information en cliquant ici. 

Pour télécharger le formulaire  d’inscription CLIQUEZ ICI

  Nous proposons deux grands types 

de stage de coach-respiration anti stress :

 

1/ EN COULEURS CLAIRES : les  stages pour votre expérience et formation personnelle :  Ce sont de stages pour prendre soin de soi durant le stage et apprendre la coach-respiration afin de pouvoir continuer seul de retour chez vous. Ils sont ouverts à tous.

EN BLEU CLAIR Stage de coach-respiration®  « Respirer avec la santé ».  = Essentiellement en salle.  Coach-respiration d’intérieur et micronutrition fonctionnelle. (et initiation aux marches respirées si la météo le permet).

EN VERT CLAIR : Stage de coach- respiration®  « Respirer avec les arbres » =  Moitié en salle (coach-respiration d’intérieur) , moitié en forêt (coach-respiration en forêt =sylvothérapie selon l’approche coach-respiration . 

2/EN COULEURS FONCEES  : les  stages de formation à visée professionnelle à la Coach-respiration. Attention : ils nécessitent entre autres d’avoir suivi auparavant un stage de couleurs claires. Ils s’adressent aux personnes désireuses de se former.

EN BLEU FONCE Stage de formation à la coach-respiration® d’intérieur.

EN VERT FONCE: Stage de formation à la coach- respiration®  en forêt = sylvothérapie selon l’approche coach-respiration . 

 

VOICI TOUT EN UN COUP D’OEIL SUR LES CALENDRIERS des stages de coach – respiration (la même chose en texte et type de stage par type de stage est donné plus bas sur cette même page). Nous affichons nos stages au moins 6 mois à l’avance. 

Planning stage formation coach-respiration sylvothérapie
planning stage coach-respiration

1/ Stages de coach-respiration® pour votre expérience et formation personnelle. Ouverts à tous, ils sont pout but de pratiquer et d'apprendre à pratiquer soi même la coach-respiration®.  

  Stage découverte de coach-respiration ( un jour) et SAMEDI NO STRESS

Pour les samedi NO STRESS  : Tarif pour la journée complète : libre. Inscription sur place le jour même. NO STRESS !!! Vous devez juste apporter : une paire de chaussons, un tapis de sol, petit oreiller, couverture et votre repas de midi. Merci juste de nous prévenir de votre venue pour notre organisation. 

   * Samedi 3 septembre 2022 :  SAMEDI NO STRESS  ( 9h30-16h) dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER depuis Paris). 

* Samedi 22 octobre 2022 (8h15 – 17h) .  STAGE DECOUVERTE . Stage spécial  ayant lieu à Cilaos sur l’île de la REUNION  –  Tarif pour la journée  : 80 € . Pour les inscriptions  nous contacter. Un lien spécial vous sera envoyé pour collecter vos coordonnées et le paiement.  Chacun gère son hébergement et sa restauration.  

 * Samedi 10 décembre 2022 :  SAMEDI NO STRESS  ( 9h30-16h) dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER de puis Paris). Attention, cette édition sera animée par JM Defossez et L. Paganucci assistés de nombreux coach- en coach-respiration ayant fini leur formation. 

 * Samedi 25 février 2023 :  SAMEDI NO STRESS  ( 9h30-16h) dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER de puis Paris).  

* Samedi 27 mai 2023 :  SAMEDI NO STRESS  ( 9h30-16h) dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER de puis Paris).  

-> Trois ou deux jours / Stage global  de Coach-respiration « RESPIRER LA SANTE »  – Gestion des stress et des inflammations :

 Contenu : pratiques de coach-respiratoires en intérieur ( apprentissage de la coach-respiration flash et de la respiration du chat) et nombreux séminaires sur la gestion de stress via l’alimentation ( démonstration et explication d’un protocole de (véritable) détoxication et de régénération intestinale, exposés pratiques sur les anti oxydants naturels et leur usage intelligent, atelier de confection de légume lacto fermentés, dernière avancée sur les interactions entre ( sous-)respiration et équilibre acide base, lien avec l’hypochlorhydrie et les dysbioses intestinales,  importance de l’apport  INDISPENSABLE en potassium, magnésium et en Vitamines B ASSIMILEES…

* Du samedi 18 juin (8h15)  au lundi 20 juin (16)   2022  dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train). Tarif pour les trois jours : 210 € pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels sur place et de nombreux airbnb.  COMPLET  

* Du mardi 18  (8h15 )  au mercredi 19  ( 17h) octobre 2022.  Stage spécial ayant lieu à Cilaos sur l’île de la REUNION  –  Tarif pour les deux jours : 160 € . Pour les inscriptions  nous contacter. Un lien spécial vous sera envoyé pour collecter vos coordonnées et le paiement.  Chacun gère son hébergement et sa restauration.  Possibilité d’enchainer avec  le stage « Respirer avec les arbres » du jeudi et vendredi pour constituer un stage encore plus complet de coach-respiration.

* Du lundi 14 (8h15) au mercredi 16 novembre (16h) 2022 dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER depuis Montparnasse). Tarif pour les trois jours : 210 € pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires  le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels sur place et de nombreux airbnb.  

* Du vendredi 10  (8h15) au dimanche 12 février (16h) 2023 à  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER depuis Montparnasse). Tarif pour les trois jours : 210 € pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires  le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels sur place et de nombreux airbnb.  

* Du samedi 6 mai  (8h15) au lundi 8 mai (16h) 2023 à  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard ( accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train TER depuis Montparnasse). Tarif pour les trois jours : 210 € pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires  le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels sur place et de nombreux airbnb.  

-> Trois à cinq jours / Stage Anti stress de Coach-respiration en   : « Respirer avec les arbres®» :

 (pratique coach-respiratoire moitié en intérieur, moitié en forêt ( sylvothérapie selon l’approche coach-respiration)) 

  * Du lundi 30 mai   (8h15 )  au mercredi 1 juin (16 h) 2022.  Dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard – (Forêt du Perche sarthois) accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train). Tarif pour les trois jours : 210€ pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires  le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels et airbnb sur place.  

* Du  lundi  18 juillet (14 h) au vendredi 22 juillet (16 h) 2022. Stage EXCEPTIONNEL de 4 jours et demi en FORET DE BROCELIANDE. Paimpont (BRETAGNE).  Avec chaque jour : coach respiration en salle et sylvothérapie en extérieur en forêt de Brocéliande + sophrologie + exercices inédits de coach-respiration. 310 € (hors repas et hébergement). Chacun gère son hébergement et sa restauration.    COMPLET 

* Du  lundi  1  aout (14 h) au vendredi 5 aout  (16 h)  2022. Stage EXCEPTIONNEL de 4 jours et demi en FORET DE BROCELIANDE. Paimpont (BRETAGNE).  Avec chaque jour : coach respiration en salle et sylvothérapie en extérieur en forêt de Brocéliande + sophrologie + exercices inédits de coach-respiration. 310 € (hors repas et hébergement). Chacun gère son hébergement et sa restauration.   COMPLET 

* Du jeudi 20 octobre (8h15 )  au vendredi  21 ( 17h) octobre 2022.  Stage spécial ayant lieu à Cilaos sur l’île de la REUNION  –  Tarif pour les deux jours : 160 € . Pour les inscriptions  nous contacter. Un lien spécial vous sera envoyé pour collecter vos coordonnées et le paiement.  Chacun gère son hébergement et sa restauration.  Possibilité de combiner  avec  le stage « Respirer la santé » du mardi et mercredi pour constituer un stage encore plus complet de coach-respiration.

PAUSE HIVERNALE

* Du vendredi 17 mars   (8h15 )  au dimanche 19 mars (16 h) 2023.  Dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard – (Forêt du Perche sarthois) accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train). Tarif pour les trois jours : 210€ pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  anti-inflammatoires  le midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels et airbnb sur place.  

* Du  lundi  24 avril (14 h) au vendredi 28 avril  (16 h)  2023. Stage EXCEPTIONNEL de 4 jours et demi en FORET DE BROCELIANDE. Paimpont (BRETAGNE).  Avec chaque jour : coach respiration en salle et sylvothérapie en extérieur en forêt de Brocéliande + sophrologie + exercices inédits de coach-respiration. 310 € (hors repas et hébergement). Chacun gère son hébergement et sa restauration. 

2/ Stages de formation à visée  professionnelle à la Coach-respiration. 
Attention : ils nécessitent entre autres d'avoir suivi auparavant un stage de couleurs claires. 
Ils s'adressent aux personnes désireuses de se former.

   ->  Stage de formation à la coach-respiration® d’intérieur : 

 250 euros ( hors restauration et hébergement)

Dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard – (Forêt du Perche sarthois) accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train). Tarif pour les trois jours : 250€ pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration  (possibilité de repas chaud  de midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels et airbnb sur place.

ATTENTION : Ces stages exigent comme prérequis d’avoir suivi un stage « respirer avec les arbres à Brocéliande ou  un stage  « respirer la santé ».

 

* Du mercredi 27 juillet (8h15)  au vendredi 29  juillet (16 h) 2022. 

 * Du lundi 28 novembre (8h15)  au mercredi 30 novembre(16 h) 2022. 

 * Du lundi 23 janvier (8h15)  au mercredi 25 novembre(16 h) 2023. 

  

Stages de formation  à la Sylvothérapie selon l'approche coach-respiration® :

(en intérieur et extérieur en fonction de la météo).

 

250 euros ( hors restauration et hébergement).

 Dans les tout nouveaux locaux de  l’Ecole de coach-respiration de la Ferté Bernard – (Forêt du Perche sarthois) accessible par autoroute (1h30 de Paris) et par Train). Tarif pour les trois jours : 250€ pour le stage. Chacun gère son hébergement et sa restauration (possibilité de repas chaud  de midi à l’école pour 10 euros/jour). Il existe plusieurs hôtels et airbnb sur place. 

 ATTENTION : Ces stages exigent comme prérequis d’avoir suivi un stage « respirer avec les arbres » et l’envoi  postal d’une lettre de présentation motivation avec photo. 

 

* Du lundi 4 avril ( 8h15)  au mercredi  6 avril   (16h)  2022.  

* Du vendredi 13 mai (8h15) au dimanche 15 mai (16h)  2022.  

 * Du vendredi 12 aout (8h15) au dimanche 14 aout (16h)  2022.  

 

 * Du vendredi 30 septembre (8h15) au dimanche 2 octobre (16h)  2022.  

PAUSE HIVERNALE

 * Du vendredi 31 mars (8h15) au dimanche 2 avril (16h)  2023.

 * Du vendredi 2 juin  (8h15) au dimanche 4 juin (16h)  2023.

 

Sans oublier  : 

->  la fête de l’Ecole le samedi 27  aout 2022 à partir de 13h30 à la Ferté -Bernard pour ceux qui nous connaissent

. cette fête sera précédée d’un chantier participatif pour continuer à embellir l’Ecole le jeudi 25 et vendredi 26 août et bien sû coach-respirer ensemble, un peu, beaucoup et toujours passionnément !

 

Conférences de JM Defossez :

  Lundi 17 octobre 2022 – La respiration,  nerf vague et gestion des stress :inflammation : Ile de la Réunion.

 Dimanche  matin 20 novembre 2022 – La respiration – Valenciennes

-Dernier  Samedi de juin 2023   à  Saintes ( près de Larochelle)

titre : « Sylvothérapie, les pouvoirs bienfaisants des arbres. »

dans le cadre des chantiers du futurs –  université de l’environnement et de la santé 2022 –  

Réservation au zéro5 46 90 52 77


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